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Damen Studio Rosenhof

Das Damen Studio Rosenhof ist ein Fitnessstudio exklusiv für Frauen inkl. Wellnessbereich und zählt – zumindest nach eigener Aussage – zu einem der modernsten Studios in Bayern.

Der Trainingsbereich ist für das Krafttraining aller Muskelgruppen mit Geräten der Marke TechnoGym ausgestattet. Ein besonderer Vorteil besteht darin, dass Ihr individueller Trainingsplan auf einer Chipkarte gespeichert und von jedem Trainingsgerät aus abgerufen werden kann.

Um beim Ausdauertraining für die richtige Unterhaltung zu sorgen ist in jedem Ausdauergerät Kabelfernsehen integriert. Zur Verbesserung Ihrer Geschicklichkeit und Flexibilität stehen Ihnen sogenannte Kinesis Geräte zur Verfügung. Positiver Nebeneffekt Kinesis-Training ist, dass dabei gleichzeitig Ihre Kraft verbessert wird.

Den „Problemzonen“ Hüften, Bauch, Beine und Po können Sie am einfachsten mit den Wave Geräten des Studios zu Leibe rücken (hoher Kalorienverbrauch).

Wenn Sie Ihren Körper nicht nur an Geräten auf Vordermann bringen möchten, sollten Sie einen Blick auf den Kursplan werfen. Das Spektrum reicht dabei von Step für Einsteiger über Bauchworkout bis hin zu Thai Bo.

Im Damen Studio Rosenhof besteht übrigens die Möglichkeit für Rehabilitationssport (z.B. zur postoperativen Reha) der – sofern vom Arzt verordnet – von der Krankenkasse bezahlt werden kann. Die Betreuung erfolgt dabei durch Ärzte bzw. qualifizierte Übungsleiter.

Der Wellnessbereich beinhaltet eine Finn- & Bio-Sauna mit Sternenhimmel und Entspannungsmusik.

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Öffnungszeiten

Montag bis Freitag: 8:30 bis 22:00 Uhr
Samstag: 11:00 bis 19:00 Uhr
Sonntag, Feiertags: 10:00 bis 19:00 Uhr

Anschrift

Damen Studio Rosenhof
Holzhofstr. 1
82362 Weilheim
Telefon: +49 881 9277684
Website: http://www.studiorosenhof.de

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